7 Nguyên nhân khiến con táo bón mà mẹ cần biết để tránh
Câu chuyện táo bón không còn xa lạ gì với những mẹ bỉm sữa nuôi con nhỏ, tình trạng này kéo dài không những ảnh hưởng đến tăng trưởng, phát triển của con mà còn có thể khiến con gặp các tình trạng nghiêm trọng: đi ngoài ra m á u, t r ĩ hay là kém thông minh.
Để giải quyết triệt để táo bón cho con trước hết mẹ cần tìm hiểu được những nguyên nhân nào khiến con táo bón:
Nội dung
7 Nguyên nhân khiến con táo bón mà mẹ cần biết để tránh
1. Lười uống nước
Để tính lượng nước của con có đủ hay không mẹ áp dụng công thức: Lượng nước hàng ngày = {1000ml + (cân nặng của con – 10kg)*50ml} – lượng sữa – lượng canh – nước hoa quả
2. Lười ăn rau
Lượng rau củ thường tính bằng bàn tay của con: 1 nắm chặt tay, hoặc 2 vốc tay
3. Ít vận động
Lười vận động khiến cho quá trình chuyển hóa diễn ra chậm, nhu động ruột chậm nên phân không được đẩy ra ngoài
4. Uống quá nhiều sữa, ăn nhiều đạm, nấu cháo sai cách
Lượng sữa của bé từ 1 tuổi không quá 500ml 1 ngày
Nhiều mẹ muốn con ăn nhiều chất mà cho con ăn quá nhiều thịt, tôm, cá,… khiến chúng không tiêu hóa được con bị táo bón.
Rau rất dễ chín chính vì thế nếu mẹ cho ngay vào cùng cháo và thịt sẽ làm mất chất của rau và khiến con táo bón hơn. Vì thế rau đã xay nhuyễn nên cho vào sau.
5. Sử dụng nhiều thuốc
Con phải dùng kháng sinh làm cho hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, vi sinh trong đường ruột bị giảm sẽ khiến con bị táo bón
6. Bổ sung vi chất
Khoáng chất: sắt, canxi, kẽm, cốm ăn ngon,… cũng khiến con bị táo bón
7. Nhịn đi cầu
Nhịn đi cầu làm cho phân bị mất nước dẫn đến khô phần đầu, khi con đi sẽ bị đau có khi nứt hậu môn nên con sợ không giám đi
Affiliate Marketing
Wow, incredible weblog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The entire look of your site is fantastic, as neatly as the content!!
Vu Thu
thanks you