CẢNH BÁO cho những bà mẹ hay đánh mắng con

Ngày nay, không ít mẹ than phiền vì mình không thể giữ bình tĩnh mỗi khi con nghịch ngợm, không nghe lời, phá phách,… Hậu quả là những trận đòn roi, mắng mỏ,…. Sau mỗi lần như vậy mẹ đều cảm thấy con càng khó bảo và lì lợm hơn,…

Ngày xưa đi nhẹ nói khẽ cười duyên vậy mà giờ như ngáo ộp trong nhà, đụng tí là mắng chồng mắn.g con. Nhất là trong cái thời cô vi này chứ, sáng mắng chồng, mắng con, trưa cũng vậy và tối cũng thế,…. Đúng là tình cảm đi xuống rõ rệt.

Trước đây thì vô tư chẳng lo nghĩ gì, bây giờ thì đủ thứ trên đời: cơm, áo, gạo, tiền, con cái, gia đình,… Rồi thì thức trắng đêm trông con mỗi khi ốm, lo lắng cho con đến quên ăn quên ngủ,…

“Một giọt máu bằng sáu bát cơm” vậy mà tháng nào chị em cũng mất đi cơ số giọt ấy

Chẳng thấy nạp vào mà chỉ thấy thải ra, Thể chất kém khiến cho tinh thần cũng sa sút.

Lâu dần nhìn lại nào thì: đau lưng, chóng mặt,… các dấu hiệu thiếu vi chất của mình cũng chẳng khác gì tụi nhỏ cả: da thì khô sạm, nhăn nheo, tóc tai thì khô xơ, gãy rụng, tay cũng xước móng rô be bét ra ấy chứ. Tình trạng về các bệnh xương khớp thì ngày càng trẻ hóa

Không kìm chế được mắng, đánh con xong đêm nằm khóc lóc, ân hận. Có lúc lại thấy con sao nhiều lúc lại cục súc và nóng nảy như vậy, chẳng phải là học mình sao

Có những bạn nhỏ mỗi lần nhìn thấy mẹ bê đồ ăn đến là sợ hãi, dẫn đến biếng ăn tâm lí

Chính vì thế mà để không muốn trở thành phù thủy già nua, xấu xí, trong nhà thì mình cũng phải chăm chút đến bản thân mình hơn chứ.

Vậy tại sao mà Những bà mẹ lại thường xuyên đánh mắng con như vậy?

Dưới đây là những lời CẢNH BÁO đối với những bà mẹ hay đánh mắng con

Thiếu 1 số vi chất quan trọng dưới đây cũng là nguyên nhân khiến cho các bà mẹ không giữ nổi bình tĩnh khi con phá phách

1. Thứ nhất: Magie

Các mẹ có biết là: Magie có vai trò cực kì quan trọng đối với hệ thần kinh, chúng đảm bảo tính bền vững của dẫn truyền thần kinh, điều hòa khả năng hưng phấn, làm dịu thần kinh do cố định trên các tế bào thần kinh, Giúp tăng hấp thu canxi… Thế nhưng mỗi khi chúng mình nóng nảy như vậy sẽ làm gia tăng sự đào thải của chúng.

Thiếu Magie: Chóng mặt, Nôn mửa, Ăn không ngon, Mệt mỏi, khó ngủ, Cơ bị co thắt hoặc chuột rút, tê bì tay chân, co giật

Magie có nhiều trong các loại hạt, ngũ cốc tăng hấp thu magie nhờ Vitamin D

2. Thứ hai: Canxi

Canxi có chức năng dẫn truyền xung thần kinh, giúp xương và răng chắc khỏe

Từ lúc bầu đến khi cho con bú việc bổ sung canxi là không thể thiếu để duy trì cho cả mẹ và con.

Thiếu canxi: Đau mỏi xương khớp, chuột rút, khó ngủ, Da khô, …

Canxi có nhiều trong: Hải sản, sữa,… tăng hấp thu nhờ có vitamin D3 và K2

3. Thứ 3: Kẽm

Kẽm giúp ổn định hoạt động của tế bào thần kinh, duy trì phát triển trí não, trí lực, trí nhớ và giảm lo âu căng thẳng.

Thiếu kẽm: Móng giòn dễ gãy và có đốm trắng, Răng kém sáng bóng, Loét mi.ệng, Da khô Mụn hoặc những vấn đề khác trên da, Tóc khô xơ, gãy rụng,…

Kẽm có nhiều trong Ngũ cốc. tuy nhiên cần kết hợp với Vitamin C và đạm động vật để tăng hấp thu kẽm

4. Thứ 4: Sắt

Thiếu sắt ảnh hưởng đến hệ thần kinh và gây rối loạn dẫn truyền thần kinh làm cho cơ thể mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, dễ bị kích động,…

Sắt có nhiều trong các loại thịt và tăng hấp thu nhờ vitamin C, B9