Danh mục: Hôm nay ăn gì

Hạt Chia được coi là một trong những “siêu thực phẩm”, chứa một số vi chất dinh dưỡng, giàu chất xơ và có thể làm được một số món ăn phục vụ cho trẻ em. Hạt Chia vị khá nhạt nên cha mẹ có thể cho vào trong đồ uống ngọt hoặc măn khác nhau …

Câu chuyện táo bón không còn xa lạ gì với những mẹ bỉm sữa nuôi con nhỏ, tình trạng này kéo dài không những ảnh hưởng đến tăng trưởng, phát triển của con mà còn có thể khiến con gặp các tình trạng nghiêm trọng: đi ngoài ra m á u, t r ĩ hay …

Bánh quy bơ là một món ăn vặt vào các bữa phụ cho con rất đầy đủ và giàu dinh dưỡng, từ độ tuổi ăn dặm con đã có thể ăn được những món ăn này của mẹ. Dưới đây Zeambi Kids đưa ra cho mẹ công thức siêu đơn giản chỉ với: 4 Bước …

Bước vào giai đoạn ăn dặm của con nhiều mẹ thấy khổ sở khi không biết cho con ăn gì vào bữa phụ, quanh đi quẩn lại là hoa quả và sữa chua. Món đậu hũ non khoai lang tím sẽ là lựa chọn tốt cho bữa phụ của bé từ 6.5 tháng trở lên …

Hôm nay, cho con ăn gì nhỉ? Là câu hỏi mà không ít mẹ bỉm phải vắt óc suy nghĩ. Vì thế mà Zeambi Kids đã xây dựng 1 thực đơn siêu “xịn xò” cho các mẹ có con đặc biệt trong độ tuổi 1-2 tuổi. Chế độ ăn và lượng ăn đã được cân …

Tôm là một món ăn rất giàu vitamin và khoáng chất nổi bật như: I-ốt, vitamin B12, Photpho, Đồng, Kẽm, Magiê, Canxi, Kali, Sắt, Mangan,… Thế nhưng có 3 sự thật về tôm mà không phải ai cũng biết đến. 1. Vỏ tôm rất nghèo canxi: Trong vỏ tôm hầu như không có canxi mà …

bi-quyet-con-thong-minh-lanh-loi-chang-can-dha

Để tìm và chọn lựa đúng phương pháp ăn dặm, thời điểm ăn dặm cũng như thực đơn ăn dặm cho con. Trước tiên cần phải hiểu bất dung nạp, dị ứng đạm sữa là gì? Khái niệm cơ bản về Bất dung nạp, dị ứng đạm sữa Bất dung nạp lactose là tình trạng …

Hãy cùng Zeambi Kids vào bếp với món cháo Cá lóc đậu xanh . Chuẩn bị nguyên liệu và thực phẩm mẹ cần mua cho món cháo Cá lóc đậu xanh Cá lóc: 1 con khoảng 300g Đậu xanh nguyên vỏ: 1 chén con Gạo tẻ/ nếp: 1 chén con Hành khô, hành hoa, rau …

Với các bé trong giai đoạn từ 8 tháng – 6 tuổi, ngoài các bữa ăn chính trong ngày, mẹ cũng cần chú trọng bổ sung thêm những bữa phụ xen kẽ. Tuy được gọi “bữa phụ”, nhưng những bữa ăn này đóng vai trò quan trọng không kém gì những bữa ăn chính. Cha …