Sữa chua dầm hoa quả cho bé và gia đình
Bé của bạn không hợp tác với sữa chua hay hoa quả, nhưng khi nhìn một khay hoa quả nhiều màu sắc bé lại rất hứng thú.
Vậy mẹ hãy bỏ ra một chút công sức để làm món hoa quả dầm sữa chua. Một món ăn phụ giàu khoáng chất, vitamin, chất xơ giúp tiêu hóa khỏe, tránh xa táo bón.
Cách làm món hoa quả trộn sữa chua
Hoa quả lựa chọn theo sở thích của bé, nhưng mẹ bé nhà ta nên hài hòa về hương vị cũng như màu sắc, và nên có đầy đủ xanh, đỏ, vàng, trắng, đen thì càng tốt ví dụ như : táo, lê, xoài , kiwi, thanh long đỏ, dưa hấu, đu đủ, dâu tây, cherry, chuối, nho, bơ ….
Lựa chọn quả không bầm dập, rửa sạch dưới vòi nước.
Quả gọt vỏ, bỏ hạt cắt vuông khoảng 1cm, ngoài ra mẹ có thể sử dụng khuôn hình tròn, ngôi sao, trái tim… để kích thích trí tò mò tạo sự thích thú, con ăn nhiều hơn
Bày hoa quả vào cốc hoặc xếp thành những hình thù đẹp mắt ra đĩa.
Tùy vào độ tuổi của bé có thể trộn sữa đặc, kem tươi, nước cốt dừa, 1 thìa cà phê nước chanh hoặc đá cùng sữa chua
Đổ hỗn hợp sữa chua vào cốc hoặc xung quanh đĩa. Mẹ có thể rắc thêm một chút hạt chia đợi 5 phút cho hạt nở là dùng được
Chỉ cần tỉ mỉ một chút mẹ đã có ngay món hoa quả dầm sữa chua bổ dưỡng, đảm bảo vệ sinh cho bé và gia đình.
Vậy món ăn này có cần sữa chua tự làm không?
Nếu có thì quá ngon rồi. Vậy nếu mom nào chưa có công thức làm sữa chua hãy tham khảo tại đây: cách làm sữa chua cho bé đơn giản tại nhà mong rằng tí mẹo này sẽ góp tí cho các cục cưng nhà ta.
