Vitamin A đối với “ cửa sổ tâm hồn” – mắt

Vitamin A có vai trò quan trọng đối với cơ thể – đối với mắt vitamin A lại càng quan trọng. Ngày nay cùng với sự phát triển của công nghệ cũng kéo theo các bệnh về mắt ngày càng gia tăng. Sự trẻ hoá về các bệnh về mắt ngày càng tăng lên. Vì vậy, cha mẹ hãy cùng chơi với con thay vì cho con sử dụng các thiết bị điện tử.

Vậy, vai trò to lớn của Vitamin A đối với mắt như thế nào?

• Vitamin A sẽ tham gia trực tiếp vào các phản ứng ở tế bào que và nón ở võng mạc. Chất này còn giúp tạo sắc tố của võng mạc để điều tiết mắt và hỗ trợ mắt nhìn tốt hơn trong môi trường thiếu ánh sáng.
• Vitamin A cũng là thành phần cấu tạo và giúp màn nước mắt dính được vào bề mặt giác mạc.

Chính vì vậy, việc bổ sung Vitamin A đầy đủ đối với cơ thể của bạn sẽ giúp chống lại một số căn bệnh về mắt.

Mắt sẽ như thế nào, nếu cơ thể thiếu Vitamin A?

Các bệnh về mắt nếu không được chữa trị kịp thời sẽ khiến đôi mắt trở nên kém hơn thậm chí mà mất đi ánh sáng

Mắt có những biểu hiện này chứng tỏ bé đang có nguy cơ thiếu Vitamin A?

• Quáng gà: Thị lực của mắt giảm ở điều kiện thiếu ánh sáng.
• Cảm giác khô mắt và rát ở mắt.
• Đau mắt từ mức độ nhẹ đến nặng.
• Đỏ mắt
• Mí mắt trên và dưới dính với nhau.
• Nhìn mờ tạm thời hoặc mờ vĩnh viễn
• Sợ ánh sáng mạnh
• Hay đau hốc mắt
• Do tuyến lệ bị kích thích nên hay tiết nước mắt. 

Hãy bổ sung vitamin A cho con từ thực phẩm hoặc các sản phẩm hỗ trợ để giúp con có đôi mắt sáng thật khoẻ mạnh